“冰冻三尺非一日之寒”，色斑的产生也同样如此。现在很多白领女性已经了解到工作的压力，睡眠质量，长期的电脑辐射等因素是色斑的极大诱因，水嫩剔透的美丽肌肤，每个女性都想要，但色斑问题却一再让美梦破灭。究竟色斑该如何预防呢?

上海华美医疗美容医院专家告诉我们，肌肤问题通常都是内外因素共同影响，我们的内分泌和外部环境的变化都是导致色斑产生的原因，脸上的色斑并非偶然出现，如果脸上出现色斑前兆时，你并没有认真去对待，@HM终会导致色斑汹涌而来。那么，色斑出现前会有哪些征兆呢?

华美专家提示，色斑的形成绝对不是一天两天的事，长期面对电脑，工作压力大、睡眠不好，又癌吸烟喝酒这样的女性@HM容易导致皮肤粗糙和色斑。发现色斑如下征兆或许对预防色斑有一定帮助：

一、肌肤暗沉无光

皮肤变得暗沉可不要掉以轻心，肌肤暗沉无光和色斑爆发几乎是同时到来。造成肌肤暗沉无光的原因有两个：一是由于角质层肥厚废旧，无法反射光线，导致皮肤显得晦暗不通透，通常发生在油性和混合性皮肤;另一种是则是因为血液循环不佳，代谢缓慢，导致毒素堆积，让肤色显暗。

认真观察你的面部肤色，如果呈现深棕色，而且有些许细小的斑点出现，那你可就要马上警惕起来，好好护理，把肥厚废旧的角质层除掉，让你的肌肤毒素随着正常的新陈代谢排出皮肤外，如果斑点已经没办法通过去角质消除，@HM好赶紧采取专业的祛斑方法，这样才能避免色斑大范围爆发!

二、疲劳的身躯和皮肤

压力过大或者作息不佳，导致你的身躯和皮肤的疲劳感不断积攒，不要以为对皮肤出现色斑没有影响。正是这个原因导致你身体激素失去平衡，刺激到细胞发出形成色素的错误信号，色素沉淀堆积，就会在两颊和唇边形成左右对称色斑，这种斑我们通常称为“肝斑”。

三、抵达熟龄阶段

色斑是衰老的一个@HM主要的原因，由于熟龄肌肤的细胞代谢能力下降，各种沉积废物和毒素无法被及时代谢出去，导致角质层变厚变脏，也使得我们涂抹的护肤品无法渗入，面部色斑就大摇大摆的出现了。所以熟龄MM就要非常注意肌肤的保养，抗衰老和抗斑需同步进行。

四、护理发炎肌肤不上心

皮肤出现发炎症症状必须认真护理，决不能掉以轻心。发生炎症的细胞会受到刺激，从而导致色素探头，如果让发炎的部位继续苍白无力的等待自然痊愈，那么等到炎症消失时也就是你迎接色斑这个暴发户的日子!